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認知療法を始めよう!【認知療法①】

<ものごとの受けとめ方、考え方を変える!>【認知療法①】 今回は認知療法のお話で …

メンタルクリニック、心療内科、精神科の受診の流れ

では、受診の流れを説明します。 目次1 メンタルクリニック、精神科、心療内科の受 …

【精神科/診療内科】この治療で良くなるの?【治療選択】説明書④

それでは、治療はどうするのでしょう。 目次1 精神的な病気の治療について1.1 …

【精神科/心療内科】本当に病気なの?【病名】説明書③

では、あなたが精神的な病気だとしたら、どういう病気の可能性があるかを考えていきま …

【精神科/心療内科】本当に治療しないといけないの?【発症】説明書②

目次1 精神的な不調はほっておくとどうなるか1.1 「精神疾患は脳を損傷するかも …

【精神科/心療内科】あなたの病気はなんですか?【病名つかない】説明書①

目次1 精神的な病気になるということ1.1 そもそも精神的な病気とは、どういうこ …

心療内科に行く前に、知っておきたい大切なこと

「不安でいっぱい、誰か助けて。」そんなあなたのためのサイトです。 今あなたは 、 …